私は今、こうして過ごしております! – 馬場 奈津美 –

昨日のあたりまえが、
今日のあたりまえにならない今日この頃。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

最近では友人を誘い出すのも難しい。
また、お芝居やライブの公演延期や
中止のお知らせも続々と届いてきます。

なんとも気の重い春となってしまいました。

桜もキレイに咲いています。
自然はずんずん進んでおります。
時間は確実に過ぎていることを実感します。

そう!時間は過ぎているのです!
ボンヤリしていると心も身体もボンヤリしてしまう。

たまにはお肉をガッツリ食べてみたり、
散歩してみたり、
本を音読してみたり、
家の中で身体を動かしてみたり、
キレイな風景を画像でみたり、
料理をがんばってみたり。

色々頭に浮かぶことを
少しずつ試しているというところです(*^^)v
まだまだ出来ることはいっぱいあると思います。
ゆっくりゆっくり、少しずつ今出来ることを考えながら
試してみようと思ってます。

これは意外と貴重で贅沢な時間なのかもしれません。

イライラしないでゆっくりじっくりと。

馬場 奈津美

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